Mày phải hiểu khi thủ dâm trở thành THÓI QUEN thì phải tìm cách bỏ thủ dâm như bỏ 1 thói quen vậy đó. Thói quen rất khó bỏ, kiểu m không có ý muốn thủ dâm nhưng tiềm thức tự mở web xem phim rồi tự sóc lọ, nên tham khỏi cách bỏ thói quen của cuốn sách Thói quen nguyên tử.
1. Hiểu về vòng lặp...