Recent Content by vodongthanh331999

  1. V

    Kiến thức LÀM SAO ĐỂ GIẢM CÂN??? T CŨNG GYM GỦNG CARDIO CÁC THỨ MÀ THẤY TO BÉO LÊN

    dkm m mập như lợn. newbiew tập gym nữa. M cứ tập đi bình thường thôi, xem tỉ lệ mỡ như thế nào nữa. Cứ tập thuần thục tạ đi, ăn uống bữa giờ nếu k tăng kg thì cứ ăn bt không ăn mỡ , tình bột nạp hợp lý trước tập 2h và buổi tối thì nạp ít thôi, kiên trì quen tạ tập lâu dần sẽ ổn
  2. V

    Tìm gái Hàn hoặc Nga ở Nha Trang

    Sắp tới t có khách VIp nên cần tìm mỗi hàn hoặc Nga, mà tốt nhất thì Nga đi. Ae nào có giới thiệu t với. Cảm ơn chúng m
Bên trên