Xuất sớm nó có vài lí do mà mình đã từng gặp phải và đã khắc phục đc
1. Do sức khỏe ( cái này bác muốn khắc phục thì tập thể dục ví dụ: chạy bộ, đá bóng,... hoặc tập co thắt cơ mông hàng ngày cho nó ko bị mỏi lúc vào trận bác đẩy mới khỏe)
2. Do tâm lí ( cái này là yếu tố quan trọng vì nhiều bác...