Recent Content by Bitdu

  1. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    t đánh giá m có sức khỏe khá tốt. m nói ko sai nhưng nhu cầu của mấy thằng ở trên khác. m nhấc chân 1 cái có thể chạy 5-10k nhưng nhiều người ko nổi 1 vòng 4-500m, t cũng từng là 1 người như vậy. họ cũng ko có ai hướng dẫn hoặc có gì để tin rằng mình đang tiến bộ, họ cũng lo lắng sợ đột quỵ, sợ...
  2. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    t vẫn thế, vẫn xà và hì hục dip. m có làm gì để cơ thể mày kiệt đến nỗi đó đâu mà lo, muốn cũng ko được đâu
  3. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    Cố được thì 265 như t nói, ko cố được thì 165 cho đẹp tay, còn bỏ qua chuyện thẩm mỹ thì con 255 nó tập chuyên sâu hơn. 165 mày vẫn tập luyện bình thường nhưng sau 1 bài chạy nó ko có phần đánh giá hiệu quả để mày xem cho nứng thêm thôi, chứ cũng ko ảnh hưởng mấy.
  4. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    m muốn chạy hằng ngày cho khỏe, hay nghiêm túc tập luyện 5k 10k 21k... Ban đầu thằng nào cũng bảo chạy cho khỏe, tới lúc ra cv chạy muốn được như người ta, muốn chạy lâu như người ta, muốn vừa chạy vừa nói được....mục tiêu thay đổi ngay
  5. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    t vừa giải thích ở trên. những gì 165 có trên 255 có hết, 255 còn đánh giá được hiệu quả bài tập m vừa tập xong, con 165 thì đíu có. con 255 chơi cả 3 môn phối hợp con 165 tuổi tôm, 165 hơn được cái màn led.
  6. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    t là dân chạy bộ nên tư vấn được đôi chút, xài cũng 3 cái garmin rồi mới khôn ra. b tao cũng xài 2 cái coros 2-3 và đã đổi sang garmin 965. nếu m cố được thì tham khảo con 265, con này có nhạc. còn ít tiền thì 165 mà vã, tập 3 môn trâu bò thì 255: con 165 ra sau thay thế cho 255 nhưng do ko có...
  7. B

    Kiến thức ở đây có thằng nào chạy bộ không? Tao đang cần tư vấn về đồng hồ chạy bộ trong tầm giá từ 5-7 triệu.

    Thông số thì coros vẫn chuẩn và đầy đủ, nhưng phần tập luyện nó ko có, phải tự lấy bài chạy từ web về. Garmin nó tự lên bài chạy hằng ngày theo sức khỏe hiện tại. Nếu tập luyện nghiêm túc: giảm cân nâng cao sức khỏe, muốn chạy tốt hơn, theo dõi sức khỏe hằng ngày... thì garmin ok hơn. Garmin nó...
  8. B

    Video + ảnh Xin tip khắc phục ra mồ hôi muối

    Ra mồ hôi muối, ra mồ hôi nhiều là do cơ địa. ra mồ hôi nhiều tới lúc ra muối là dấu hiệu của mất nước nặng, cần bổ sung nước (nhất là các loại nước có điện giải như pocari, revive...). Trong hoạt động cường độ cao như đá bóng, chạy bộ đường dài... cần tiếp nước, tiếp viên muối, điện giải đúng...
  9. B

    Giãn Mạch Thừng Tinh, vào đây tao giải đáp hết cho mấy tml.

    Cho t xin triệu chứng, dấu hiệu và nơi khám chữa trị ở hcm với
  10. B

    Tụi mày cần nhập hàng Trung Quốc gì thì bơi hết vào đây

    t cần nhập các loại hộp mực cho máy in, làm được ko
Bên trên