Tao làm nặng nhiều ấy.dạo này thấy người mỏi lưng nhiều nên đang tìm hiểudm ăn thức ăn bth thôi tml, khi nào mày tập nặng hẵng dùng kẽm
Thể thao vào lên mạng tra mấy bài tập cơ hong chậu ấy.. mua hàu tươi về chế biến ăn tuần vài lần..Tao làm nặng nhiều ấy.dạo này thấy người mỏi lưng nhiều nên đang tìm hiểu
Mệt thì bổ sung vitamin. Vận động. Đéo ai mệt lại bổ sung kẽm vậy :|.Dạo này người hay mệt mỏi qua tao đang tính mua uống thử
Tao vận động suốt ngày còn hơn cả tập ấy.hàu k ăn thuaThể thao vào lên mạng tra mấy bài tập cơ hong chậu ấy.. mua hàu tươi về chế biến ăn tuần vài lần..
Zn là cái gì màyCấu tạo tinh trùng chủ yếu từ Zn. Khi m sục bắn nhiều sẽ mất lượng lớn Zn trong cơ thể, làm sức đề kháng m suy giản dễ ốm đau, viêm họng viêm xoang nên phải uống Zn để bù lại
T thấy trên mạng bảo thế chứ trc giờ có uống bao giờ đâuMệt thì bổ sung vitamin. Vận động. Đéo ai mệt lại bổ sung kẽm vậy :|.
Zn là kẽm theo tên gọi hoá học. Cứ bổ sung nhiều thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, dê hoặc cơ nạc) trong bữa ăn là được. https://ibb.co/cKwjMvwmZn là cái gì mày
Ăn uống thì t k thiếu.vấn đề là nó ko bổ sung kịp ấyZn là kẽm theo tên gọi hoá học. Cứ bổ sung nhiều thịt đỏ (thịt bò, thịt heo, dê hoặc cơ nạc) trong bữa ăn là được. https://ibb.co/cKwjMvwm
T đặt thử của dhc uống 20 ngày xem saoĂn uống đầy đủ ngủ đủ giấc, mua của traphaco nhưng đừng uống theo chỉ dẫn, tuần uống 1 2 viên thôi là ok
Ông uống loại nào cũng được cứ nghe tôi uống lâu dài cứ như tôi mà làmT đặt thử của dhc uống 20 ngày xem sao
Ok ông tôi thử uống một vài ngày xem người thế nào đã.chứ cũng k uống lâu dài thi thoảng uống thôi chứ báu bở gì uống thuốcĂn uống đầy đủ ngủ đủ giấc, mua của traphaco nhưng đừng uống theo chỉ dẫn, tuần uống 1 2 viên thôi là ok
Ông uống loại nào cũng được cứ nghe tôi uống lâu dài cứ như tôi mà làm


