UỐNG BỔ SUNG GÌ CHO NHIỀU TINH?

[KietTran061203]

Uống cái j ấy nhể , nhắc lại phát nào . Để tao ghi sổ tay mai lôi ra đọc .
Cigar đéo cần cai mày nhỉ ???

Ăn dưa hấu, giá, các loại thịt đỏ(bò, cá,...), bổ sung chất xơ với kẽm nhiều vào. Xì gà hút thì được nhưng ít thôi

 

[Ngộ Khỉ 🐵]

Ăn gì bổ nấy nhé, trường hợp này thì phải ăn như chú Morning ấy

 

[Hungnv]

20 cái con củ cặc thằng xàm lồn. Tháng 20 còn đòi lắm tinh cái địt cụ mày. Mang vợ mày cho chó địt cho nhiều tinh.

 

[trandanusa]

.

 

[nhan lão cửu]

Ăn dưa hấu, giá, các loại thịt đỏ(bò, cá,...), bổ sung chất xơ với kẽm nhiều vào. Xì gà hút thì được nhưng ít thôi

Oke thank thằng mặt lồn , bóp dái cái .

 

[Delimaevil]

IMG 4200 hosted at ImgBB

Image IMG 4200 hosted on ImgBB

ibb.co

IMG 4201 hosted at ImgBB

Image IMG 4201 hosted on ImgBB

ibb.co

https://ibb.co/zVnYz3FB[/UR

http://

Rổ giá sao tml ơi

hàng xách tay giá kh hề rẻ dành cho anh em đầu từ cái rẻ nhất cũng 800k mấy ông già hơn 50 gần nhà tao vẫn dùng ngon và feedback tốt nhé

 

[nhan lão cửu]

Mày báo giá từng cái đi

 

[Nam Bảo]

Nhân đây mấy tml cho tao hỏi
Tao 33 tuổi, đã có vợ và 2 con, chức năng sinh lý bình thường, tần suất mỗi tháng đóng tầm 18-20 shot. Thể thao đều đặn mỗi ngày 5-7km, ít rượu bia (do bị gout). Nhưng mỗi lần xuất tinh cảm thấy hơi ít (chắc do tần suất hơi căng cơ thể sx không kịp) thì có thực phẩm nào bổ sung để tăng sản xuất lên không mấy tml? hoặc có nên bổ sung kẽm gì đó k? loại nào thì tốt nhất? (giá có thể cao một chút tiền không quan trọng)
Lưu ý tao bị gout nên các loại hàu hiếc ít ăn.

Hóng phát

 

[Yeet]

m lại ko hiểu rồi, m thấy mấy thằng vđv chạy có thằng nào đùi hay chân to không? chạy nó dùng sức bền và kéo căng cơ nên bị mỏi. còn tập gym nó khác lắm m, m dùng sức để xé rách các sợi cơ bắp làm nó bị rách ra (sau những buổi tập thì m phải bổ sung protein để hồi phục, mà trong protein thực vật hay động vật m bổ sung cũng có những chất bổ sung cho tinh dịch). t khuyên m tuần nếu chạy bộ tầm 1-2 buổi thôi, chạy nhiều hại đầu gối với chân lắm…

Tml nói đ sai đâu, chạy bản chất là 1 bài thể lực, chân có mỏi cơ nhưng k đủ nặng để kích thích phát triển, cái m muốn là xé khối cơ để cơ thể nó phục hồi, bắt buộc cơ thể m sinh thêm testosterone để xây dựng cơ bắp, uống thêm kẽm nhé k thì tập nhiều suy nhược hỏng mẹ thận. Giờ thử chuyển sang gym là thấy khác

 

[heheh123]

Nhân đây mấy tml cho tao hỏi
Tao 33 tuổi, đã có vợ và 2 con, chức năng sinh lý bình thường, tần suất mỗi tháng đóng tầm 18-20 shot. Thể thao đều đặn mỗi ngày 5-7km, ít rượu bia (do bị gout). Nhưng mỗi lần xuất tinh cảm thấy hơi ít (chắc do tần suất hơi căng cơ thể sx không kịp) thì có thực phẩm nào bổ sung để tăng sản xuất lên không mấy tml? hoặc có nên bổ sung kẽm gì đó k? loại nào thì tốt nhất? (giá có thể cao một chút tiền không quan trọng)
Lưu ý tao bị gout nên các loại hàu hiếc ít ăn.

Tập thể dục đều đặn mấy môn thiên về sức bền + sức mạnh bộc phát ấy
Bổ sung thêm kẽm và đớp mỗi ngày 1 quả chuối

 

[ttttttccccc]

Kẽm, dưa hấu, thịt đỏ, giá, protein, chất xơ. Đặc biệt, không hút thuốc, nhậu nhẹt và dùng các chất kích thích. Tùy vào thể trạng và độ tuổi mà mật độ tinh binh đặc hoặc thưa

Hốc nhiều lại mỡ máu

 

[KietTran061203]

Hốc nhiều lại mỡ máu

Hốc vừa thôi chứ đâu ai hốc thay cơm đâu

 

[nhan lão cửu]

Địt mẹ nhịn địt 1 tuần nay địt tinh ra như bột sắn , con vợ tao nó nuốt ực phát hết luôn , kêu đặc sệt như sắn dây .
Dã man thật , 1 phát nó giết hơn 10 vạn dân .

 

[ThuocLaThangLong]

Nhiều tinh làm gì.m có tính đẻ thêm k.ít nhiều giờ 33 rồi chắc củng như nhau thôi.với 1 tháng m 18 cái thêm nghĩ đèn đỏ 7 ngày thì 25 ngày mẹ rồi.máy hoạt động từ 14t 16t tới giờ m cho nó xả hơi chứ m chơi kiểu nhiều còn bắt sản xuất tinh nửa thứ gì chịu nổi.t củng 33 mà nghe m 1 tháng 18 cái thấy ngưỡng mộ quá.t mà chơi thẳng chắc liên tục tầm 5 ngày là cu nó chơi chút nó cứ xìu xìu k cứng nổi. 1 tháng giờ tầm 10 13 cái là cao lắm rồi.thường thì 1 tháng chỉ 7 cái.

ngưỡng mộ làm lồn gì mày, mỗi thằng mỗi khác quan trọng mày thấy thỏa mãn và vừa đủ với bản thân mày là được chứ nhìn sang người khác làm gì, tao chơi thì sướng cu tao thôi chứ cũng có giúp gì đc ai đâu, cái này tao bị nghiện, ngày nào đéo đc 1 cái là suốt ngày chỉ nghĩ đến lồn với vú đéo làm đc việc lồn gì cả.

 

[ThuocLaThangLong]

Kẽm, dưa hấu, thịt đỏ, giá, protein, chất xơ. Đặc biệt, không hút thuốc, nhậu nhẹt và dùng các chất kích thích. Tùy vào thể trạng và độ tuổi mà mật độ tinh binh đặc hoặc thưa

đm tao có hút thuốc.

 

[ThuocLaThangLong]

Nhiều tinh làm gì.m có tính đẻ thêm k.ít nhiều giờ 33 rồi chắc củng như nhau thôi.với 1 tháng m 18 cái thêm nghĩ đèn đỏ 7 ngày thì 25 ngày mẹ rồi.máy hoạt động từ 14t 16t tới giờ m cho nó xả hơi chứ m chơi kiểu nhiều còn bắt sản xuất tinh nửa thứ gì chịu nổi.t củng 33 mà nghe m 1 tháng 18 cái thấy ngưỡng mộ quá.t mà chơi thẳng chắc liên tục tầm 5 ngày là cu nó chơi chút nó cứ xìu xìu k cứng nổi. 1 tháng giờ tầm 10 13 cái là cao lắm rồi.thường thì 1 tháng chỉ 7 cái.

ý tao là muốn xuất ra nhiều để trông nó nó đầy đầy lồn 1 tí trông cho kích thích thôi. nhìn cái lồn vợ đầy tinh vẫn thích hơn chứ mày

 

[nhan lão cửu]

ý tao là muốn xuất ra nhiều để trông nó nó đầy đầy lồn 1 tí trông cho kích thích thôi. nhìn cái lồn vợ đầy tinh vẫn thích hơn chứ mày

Cai sóc lọ , sinh hoạt ngủ nghỉ đúng giờ . Ăn nhiều đạm lên là auto nhiều tinh .
Ko hút thuốc nữa .