Kiến thức LÀM SAO CÓ 6 MÚI

[LeVanTung]

NGÀY TAO PHẢI CHẠY GẦN 7 8 KM TRONG 40 PHÚT, MÀ VẪN ĐÉO CÓ MÚI, NGÀY CHÚNG MÀY CHẠY BN

 

[huonghuong1972]

này phải ăn ít đi, mỡ ở bụng giảm thì nó tự khắc lộ múi ,lúc đó muốn múi hiện rõ ràng hơn thì tập các bài bụng.

 

[LeVanTung]

này phải ăn ít đi, mỡ ở bụng giảm thì nó tự khắc lộ múi ,lúc đó muốn múi hiện rõ ràng hơn thì tập các bài bụng.

HAY TAO ĐI HÚT MỠ MÀY NHỈ

 

[Torres]

Cc ăn uống toàn đồ luộc . Tập kháng lực vs cardio . Quan trọng nó cần thời gian và duy trì liên tục khoảng 6 tháng đến 1 năm . Chứ ông tập mấy tháng đòi 6 múi thì có cc nhé

 

[Cumanthong]

Tao cũng chạy như mày mà méo giảm cân nào. Bụng dưới lúc phình lúc bt (hơi phình thôi), cảm giác khó chịu vl. Không cần giảm cân lắm nhưng muốn bụng nó gọn gàng lại thằng nào có cách chỉ với

 

[Kẻ Hiếp Dâm Mập Hôi Thối]

NGÀY TAO PHẢI CHẠY GẦN 7 8 KM TRONG 40 PHÚT, MÀ VẪN ĐÉO CÓ MÚI, NGÀY CHÚNG MÀY CHẠY BN

Quan trọng là ăn uống nữa , với múi lộ ra là do cơ thể % mỡ thấp

 

[NEymarJunior]

Thâm hụt calo, tập kháng lực, tập bụng

 

[LeVanTung]

Quan trọng là ăn uống nữa , với múi lộ ra là do cơ thể % mỡ thấp

CỨ GIẢM MỠ LÀ LỘ MÚI À MÀY. THẾ TAOD DI HÚT MỠ THÔI

 

[solo69]

Đm t cũng muốn giảm mỡ bụng mà tuần 4 cữ beer tống vào mồm mà nản quá. Béo bụng mùa đông mặc đồ khó vl

 

[LeVanTung]

Đm t cũng muốn giảm mỡ bụng mà tuần 4 cữ beer tống vào mồm mà nản quá. Béo bụng mùa đông mặc đồ khó vl

THAT A

 

[Kẻ Hiếp Dâm Mập Hôi Thối]

CỨ GIẢM MỠ LÀ LỘ MÚI À MÀY. THẾ TAOD DI HÚT MỠ THÔI

Mày coi bảng tỉ lệ % mỡ gì ấy trong gym , vô coi mày đang ở số mấy thử

 

[cuto1279]

Body fat 10-14% múi nét cmnl

 

[hinhsuhcm]

Tao 10% Body fat mà múi lộ 4 múi thôi, 2 múi ở hàng 3 vì nhỏ và ko dày nên ko hiện rõ đây. Gửi Indoby cho uy tín.

Untitled

Ảnh Untitled lưu trữ tại UpAnh.tv

upanh.tv

 

[hinhsuhcm]

 

[LeVanTung]

Xem nội dung: 271398

MÀY ĐANG Ở MỸ À, CÁI NÀY LUYỆN BAO LÂU NHỈ

 

[hinhsuhcm]

MÀY ĐANG Ở MỸ À, CÁI NÀY LUYỆN BAO LÂU NHỈ

Tao ở VN chứ Mỹ đéo đâu, cái Inbody này mặc định nó tiếng Anh thôi. Trong mấy phòng tập tầm trung ở SG ở trên thì đều có cái máy in thông số cơ thể này.