Tao từ khi thất nghiệp đến giờ sống tiêu cực vl.
Đêm toàn thức đến 4 5h sáng xem linh tinh youtube, lướt xam, xem phim
Xong ngủ mẹ đến 11h 12h ăn tạm gói mì xong lại nằm ườn ra đến 4 5h ăn tạm gì rồi lại chơi game xem pim đến 4 5h sáng
Cơ thể thấy mệt mỏi yếu đi hẳn. Mà mấy hôm cố ngủ sớm nằm từ 10h xong đéo ngủ được.
Anh em có cách nào reset cái giấc ngủ ko chứ tao khổ quá
Đêm toàn thức đến 4 5h sáng xem linh tinh youtube, lướt xam, xem phim
Xong ngủ mẹ đến 11h 12h ăn tạm gói mì xong lại nằm ườn ra đến 4 5h ăn tạm gì rồi lại chơi game xem pim đến 4 5h sáng
Cơ thể thấy mệt mỏi yếu đi hẳn. Mà mấy hôm cố ngủ sớm nằm từ 10h xong đéo ngủ được.
Anh em có cách nào reset cái giấc ngủ ko chứ tao khổ quá


