Kiến thức Khan hiếm whey

chu văn quyềnh

Tao là gay
Trần đời tao chưa bao giờ thấy cái bọn nào ngu như cái bọn tập tạ , tiêu cực đến mức ngu dốt .
Chúng mày tập Gym bây giờ ko khác j đi độ cái vỏ nhưng lại đập đi khối động cơ .
Thằng lồn nào cũng suy gan suy thận , viêm khớp , hỏng ổ xoay với thoát vị đĩa đệm .

Chúng mày đánh đổi cái nội tạng để lấy cái đẹp của cái vỏ làm lồn j ???

Cứ tập tành bình thường ăn uống bình thường thôi , dùng mấy cái thực phẩm chức năng với thực phẩm bổ sung làm lồn j . Thích thì ra nhà thuốc mua . Chưa có bộ môn nào mà tỉ lệ vận động viên chết nhiều như bộ môn này . Xưa tao còn đổ buôn cả Roi cho chúng nó mà thấy mấy cháu teen teen cũng chơi , mụn lên đầy mặt đầy lưng mà vẫn cứ chơi . Đã khuyến cáo là chơi cái này sẽ teo dái giảm sinh lý mà vẫn cứ chơi .
Đm đúng là mấy thằng lồn gymer nghèo hèn .
 

makelovepro

Yếu sinh lý
Chủ thớt
t tập từ 2014 đến giờ, cái thời mà Duy Nguyễn mới nổi, trước tập ngồi cắn mấy viên Amino như mấy con nghiện, rồi tới mass, trên đời có gì là đập hết. Cho đến hiện tại bỏ hết, chỉ tập và ăn uống như thường vẫn thấy tăng cơ như hồi sử dụng, cơ bản không đi thi đấu nên ko muốn đú nữa.
Cơ thể bthuong n có giới hạn thôi, đến 1 mức nào đấy thì n ko ptrien nua, m ko uống whey nhưng vẫn ăn đủ đạm thì vẫn ok mà, t ăn ko thể đủ dc nên vẫn cần tới whey.
 

makelovepro

Yếu sinh lý
Chủ thớt
Trần đời tao chưa bao giờ thấy cái bọn nào ngu như cái bọn tập tạ , tiêu cực đến mức ngu dốt .
Chúng mày tập Gym bây giờ ko khác j đi độ cái vỏ nhưng lại đập đi khối động cơ .
Thằng lồn nào cũng suy gan suy thận , viêm khớp , hỏng ổ xoay với thoát vị đĩa đệm .

Chúng mày đánh đổi cái nội tạng để lấy cái đẹp của cái vỏ làm lồn j ???

Cứ tập tành bình thường ăn uống bình thường thôi , dùng mấy cái thực phẩm chức năng với thực phẩm bổ sung làm lồn j . Thích thì ra nhà thuốc mua . Chưa có bộ môn nào mà tỉ lệ vận động viên chết nhiều như bộ môn này . Xưa tao còn đổ buôn cả Roi cho chúng nó mà thấy mấy cháu teen teen cũng chơi , mụn lên đầy mặt đầy lưng mà vẫn cứ chơi . Đã khuyến cáo là chơi cái này sẽ teo dái giảm sinh lý mà vẫn cứ chơi .
Đm đúng là mấy thằng lồn gymer nghèo hèn .
Ai tập bthuong dùng tpbs bt mà suy gan suy thận ? Chủ yếu mấy t thi đấu n phải tập cường độ cao + bổ sung nhiều rồi khi siết cắt nước cắt cab tiêu cực nên mới a/huong skhoe. Toàn văn của mấy t loser lười chảy thây ra, giờ dkm người vừa đẹp lại vừa khỏe mạnh dẻo dai đéo thích hơn à. Còn whey này hàng chuẩn thì nó khác lồn gì khi m ăn thịt cá trứng sữa đâu mà cứ sợ này sợ nọ.
 

makelovepro

Yếu sinh lý
Chủ thớt
Chuẩn cụ rồi tml. Đầu tháng vừa vợt dc lọ Hydro nhưng vị như c*t cố mà uống. Sắp tới 1 là chuyển sang iso, 2 là bù đắp bằng lườn gà cá hồi mang đi ăn vậy, cơm văn phòng ăn như loz lsao lên dc cơ
Iso cũng ok , vị chocolate mint còn có cả viên socola nhỏ bên trong luôn nhai vui miệng, cở mà ở HN cubgx hết cmn luôn
 

Torres

Yếu sinh lý
Bác nào thích tập nặng cơ nét mà lười nhai thì bú whey chứ tập cho khoẻ với cân đối thì cơm nhà vẫn đc mà . Bác nào cần to đùng thì phải bú whey mới bù đc chứ ko nhai có mỏi hàm thịt mới đủ . Như em tập nhưng ko ăn nó nhìn chỉ xiết thôi chứ éo đẹp vì đéo đủ đạm đắp lên người cơ đéo to . Tập nó có chỉ nét cơ chứ éo to cc j 🤣🤣
 

Zeroxxx

Thạc sĩ
Bác nào thích tập nặng cơ nét mà lười nhai thì bú whey chứ tập cho khoẻ với cân đối thì cơm nhà vẫn đc mà . Bác nào cần to đùng thì phải bú whey mới bù đc chứ ko nhai có mỏi hàm thịt mới đủ . Như em tập nhưng ko ăn nó nhìn chỉ xiết thôi chứ éo đẹp vì đéo đủ đạm đắp lên người cơ đéo to . Tập nó có chỉ nét cơ chứ éo to cc j 🤣🤣
thì nó là chất "kích thích" cơ mà lị
trừ khi để mục đích thi đấu, chứ tập cho khỏe thì rắn rỏi nhìn hơn là như con kiến cộng.
 

chu văn quyềnh

Tao là gay
Ai tập bthuong dùng tpbs bt mà suy gan suy thận ? Chủ yếu mấy t thi đấu n phải tập cường độ cao + bổ sung nhiều rồi khi siết cắt nước cắt cab tiêu cực nên mới a/huong skhoe. Toàn văn của mấy t loser lười chảy thây ra, giờ dkm người vừa đẹp lại vừa khỏe mạnh dẻo dai đéo thích hơn à. Còn whey này hàng chuẩn thì nó khác lồn gì khi m ăn thịt cá trứng sữa đâu mà cứ sợ này sợ nọ.
Lười ?
Mày thi chạy HIIT với tao ko ? Coi như tao chấp mày tuổi , dạng mày chỉ tiếp xúc với mấy thằng lồn tập vớ vẩn như mày thì biết cái lồn j.
Đm bọn vđv Gym chả có thằng lồn nào người lành lặn , hỏng hết khung xương .
Còn mày bảo whey hàng chuẩn á ko khác j thịt cá trứng á , mày gọi tao 3 tiếng bố ơi tao dẫn sang tận nhà máy chuyển sản xuất whey thương hiệu nổi tiếng đặt bên Tàu .
Whey nó chả là con cặc j , chả phải nhu yếu phẩm sử dụng hàng ngày mà phải siết chặt quản lí. Toàn lũ đầu đất như mày đi tôn sùng cái vô bổ .

Đm đến mấy thằng bạn tao sống nhờ Gym , cũng mở phòng Gym với đi quảng cáo hình ảnh body 6 múi còn đéo ăn thua , nghèo vẫn hoàn nghèo . Đéo hiểu đánh đổi sức khỏe mà vẫn nghèo thì làm cái lồn j .
 

chu văn quyềnh

Tao là gay
Bác nào thích tập nặng cơ nét mà lười nhai thì bú whey chứ tập cho khoẻ với cân đối thì cơm nhà vẫn đc mà . Bác nào cần to đùng thì phải bú whey mới bù đc chứ ko nhai có mỏi hàm thịt mới đủ . Như em tập nhưng ko ăn nó nhìn chỉ xiết thôi chứ éo đẹp vì đéo đủ đạm đắp lên người cơ đéo to . Tập nó có chỉ nét cơ chứ éo to cc j 🤣🤣
To con cặc còn j nữa .
 

Torres

Yếu sinh lý
thì nó là chất "kích thích" cơ mà lị
trừ khi để mục đích thi đấu, chứ tập cho khỏe thì rắn rỏi nhìn hơn là như con kiến cộng.
Em cao 1m63 sương nhỏ nữa tập to bú whey nhìn giống doremon lắm xấu ko đẹp như mấy ae cao khung to tập bú whey nhìn đẹp keng luôn . Em chỉ đá tí tạ nhẹ cộng thêm mấy bài bốc xin nữa khoẻ khoắn rồi về . Cũng muốn bú whey cũng muốn đẹp mà cơ địa đéo cho phép 😭😭😭
 

Zeroxxx

Thạc sĩ
Em cao 1m63 sương nhỏ nữa tập to bú whey nhìn giống doremon lắm xấu ko đẹp như mấy ae cao khung to tập bú whey nhìn đẹp keng luôn . Em chỉ đá tí tạ nhẹ cộng thêm mấy bài bốc xin nữa khoẻ khoắn rồi về . Cũng muốn bú whey cũng muốn đẹp mà cơ địa đéo cho phép 😭😭😭
phạm văn mách à
 

chu văn quyềnh

Tao là gay
Địt cụ thế m có tập gym và có kiến thức về gym và dinh dưỡng không. Tầm 70kg như tao bây giờ ngày phải bổ sung đủ ít nhất 150g protein. Giờ 2 muỗng whey t có 50g protein rồi, 50g đó phải nhai tầm 3 lạng ức gà. Và muốn lượng protein n luôn có để bổ sung vài cơ thể thì phải chia ra nhiều bữa ( làm vp lấy lồn đâu time), thay vào đó uống muỗng whey ko phải nhanh à
Mà thôi mày 70kg thì dẹp mẹ. Đéo đú được với tao đâu mà kêu tao lười . Thích thì qua phòng Gym làm kèo Squat. Đứa nào thua mời bia .

Đm cứ lấy lí do làm văn phòng đéo thời gian ăn thịt cá rồi chỉ béo tiền cho những thằng như tao thôi con ạ .
 

makelovepro

Yếu sinh lý
Chủ thớt
Hiit thì m ra thi vs mấy thằng chạy bộ, còn sức khỏe là nó tổng hợp từ nhiều thứ sức mạnh, sức bền. Còn ngay cả vdv thì trước khi họ có ý định kiếm sống = nghề này thì trước đó n là cái đam mê của người ta, chứ đéo ai bảo đi làm vđv thể hình cho giàu cả. Còn mày làm ăn dc tí với mấy thằng gian thương tàu khựa lại tưởng mình biết tuốt, m show ra giờ thằng nào bán hàng trung quốc hộ t cái
Lười ?
Mày thi chạy HIIT với tao ko ? Coi như tao chấp mày tuổi , dạng mày chỉ tiếp xúc với mấy thằng lồn tập vớ vẩn như mày thì biết cái lồn j.
Đm bọn vđv Gym chả có thằng lồn nào người lành lặn , hỏng hết khung xương .
Còn mày bảo whey hàng chuẩn á ko khác j thịt cá trứng á , mày gọi tao 3 tiếng bố ơi tao dẫn sang tận nhà máy chuyển sản xuất whey thương hiệu nổi tiếng đặt bên Tàu .
Whey nó chả là con cặc j , chả phải nhu yếu phẩm sử dụng hàng ngày mà phải siết chặt quản lí. Toàn lũ đầu đất như mày đi tôn sùng cái vô bổ .

Đm đến mấy thằng bạn tao sống nhờ Gym , cũng mở phòng Gym với đi quảng cáo hình ảnh body 6 múi còn đéo ăn thua , nghèo vẫn hoàn nghèo . Đéo hiểu đánh đổi sức khỏe mà vẫn nghèo thì làm cái lồn j .
F
 

chu văn quyềnh

Tao là gay
Hiit thì m ra thi vs mấy thằng chạy bộ, còn sức khỏe là nó tổng hợp từ nhiều thứ sức mạnh, sức bền. Còn ngay cả vdv thì trước khi họ có ý định kiếm sống = nghề này thì trước đó n là cái đam mê của người ta, chứ đéo ai bảo đi làm vđv thể hình cho giàu cả. Còn mày làm ăn dc tí với mấy thằng gian thương tàu khựa lại tưởng mình biết tuốt, m show ra giờ thằng nào bán hàng trung quốc hộ t cái

F
Cả thế giới bán hàng Tàu đó con .

Còn mày nhận mình gymer có dám làm kèo squat ăn tiền với tao ko hả thằng 70kg văn phòng uống whey .
Khéo cái whey mày đang uống cũng từ tao mà ra , ở đó mà chửi . Bố thằng ngu lồn .
 

makelovepro

Yếu sinh lý
Chủ thớt
Cả thế giới bán hàng Tàu đó con .

Còn mày nhận mình gymer có dám làm kèo squat ăn tiền với tao ko hả thằng 70kg văn phòng uống whey .
Khéo cái whey mày đang uống cũng từ tao mà ra , ở đó mà chửi . Bố thằng ngu lồn .
Làm kèo đấm nhau cmn luôn đi cái thằng xàm lồn này. Địt mẹ m nữa bố m đang nói đến m thằng làm hàng giả hàng nhái nhé, cứ Tàu chính ngạch cứ giấy phép nhập khẩu , giấy chứng nhận thì đéo ai nói gì. Loại t lồn cái gì cũng tỏ ra thượng đẳng , buôn bán được vài cái vớ vẫn đã nghĩ m cái rốn vũ trụ.
 

chu văn quyềnh

Tao là gay
Làm kèo đấm nhau cmn luôn đi cái thằng xàm lồn này. Địt mẹ m nữa bố m đang nói đến m thằng làm hàng giả hàng nhái nhé, cứ Tàu chính ngạch cứ giấy phép nhập khẩu , giấy chứng nhận thì đéo ai nói gì. Loại t lồn cái gì cũng tỏ ra thượng đẳng , buôn bán được vài cái vớ vẫn đã nghĩ m cái rốn vũ trụ.
Ui dời , thế lại đúng người đúng thời điểm quá .
Cho mày chọn phòng nào có sàn boxing luôn .

Đm bố con chó ngu. Bảo thì đéo tin cứ chính ngạch chính ngạch . Bố bảo con này , tất cả cái lọ whey trên VN kể cả có tem chống hàng giả thì nó vẫn là hàng giả hàng kém chất lượng con nhé .
Đm cứ nghe mấy thằng Tây lồn nó quảng cáo thì mày ngu hơn chó. Chính nhà mày của nó đặt ở Tàu thuê nhân công Tàu và nhập nguyên liệu kém chất lượng giá thành rẻ .
Trên đời chả có cái công nghệ lồn nào mà biến thịt cá trứng thành đồ uống mà hàm lượng dinh dưỡng ngon bổ rẻ cả .
Khác lồn j kẹo Kera , cái loại gymer ngu lồn như mày còn uống whey là còn làm giàu cho bố mày nhé con zai .
 
Bên trên