Sáng nào cũng vậy . từ khi ngủ dậy đến hơn 10h sáng đầu óc lúc nào cũng mệt mỏi .chán nản .lo lắng .. Không muôn suy nghĩ hay làm bất cứ 1 việc j. phải tầm từ 12h trưa đổ về tối mới thấy tinh thần sảng khoái .có niềm vui cuộc sống . dù sinh hoạt lành mạnh . mà sáng nào cũng vậy .chán
Sao buổi sáng tôi cứ bị stress .. Trầm cảm vậy nhỉ .. Từ 12h trưa đổ đi lại hết
- Bắt đầu Hgffvv
- Ngày bắt đầu
ditkhoenhulon
Yếu sinh lý
Mày bị brainfog rồi.
Sáng ra hạn chế:
- Lướt điện thoại,
- Ăn quá no, quá nhiều tinh bột.
Bỏ thủ dâm, nội dung khiêu dâm đi, buổi sáng ko có việc gì thì cũng ko đc ở nhà, tập thể dục,…tầm nửa năm, một năm là hết. Bệnh này ko chữa ngày một ngày hai được, trước tao bị liền mấy năm, sau nghèo quá lăn ra đường thì lại khỏi.
Quan trọng là bỏ lọ đi, còn lọ đời còn nát
Sáng ra hạn chế:
- Lướt điện thoại,
- Ăn quá no, quá nhiều tinh bột.
Bỏ thủ dâm, nội dung khiêu dâm đi, buổi sáng ko có việc gì thì cũng ko đc ở nhà, tập thể dục,…tầm nửa năm, một năm là hết. Bệnh này ko chữa ngày một ngày hai được, trước tao bị liền mấy năm, sau nghèo quá lăn ra đường thì lại khỏi.
Quan trọng là bỏ lọ đi, còn lọ đời còn nát
Miu Têy Bắc
Lồn Kim Cương
Thế thì mệt mỏi quá reset thôi
)))
)))
drboyx
Tao là gay
đéo liên quan, lọ với sex còn có tác dụng giảm stress.
Quá chuẩn. Thằng thớt cứ nghe theo thằng này, 1 bỏ lọ, 2 thể dục thể thao nhiều, 3 buổi sáng đừng xem cái gì tới sex, không động vào đt càng tốt, chăm chỉ tập gym, chạy bộ, đá bóng hoặc yoga đi.
Là kiểu j vậy . sao lại ko ở nhà
Ừ đúng r. Sáng cứ bị kiểu vậy sợ hãi mọi thứ xung quanh .ko muốn tiếp xúc vs ai ấy
t tháng lọ 1 lần ý . còn bình thường ko xem sex
Cũng áp lực nhiều thứ .từ tiền bạc đến tình cảm
@@@Thế thì mệt mỏi quá reset thôi
Văn vở boi :v
Yếu sinh lý
M cứ dậy phát từ 6h sáng ra gym làm tí thể dục thể thao , vừa cải thiện sức khoẻ vừa del phải suy nghĩ gì , mà vận động còn làm mày happy hơn nữa vì nó giúp não tiết ra các chất giúp m thư giãn và hạnh phúc hơn
Miu Têy Bắc
Lồn Kim Cương
Đùa tí thôi
) đừng làm thật