Có ảnh MỞ CHIẾN DỊCH NNN (No Nut November: nói không với xuất binh 30 ngày trong tháng 11🔞)

kitaeru1

Yếu sinh lý
Day 21. Buồn ngủ vc nên điểm danh sớm. E ghệ bảo mua váy sexy nhưng t bảo cứ mặc đồ như bình thường. Áo phông quần thun vào rạp phim cho dễ hành sự. Nhưng mà lần này t bảo ghệ là trước khi vào rạp xem phim thì vào nhà vs bỏ hết đồ lót ra. Mong chờ quá. còn 2 tuần nữa
 

we00051632

Yếu sinh lý
Day 21. Buồn ngủ vc nên điểm danh sớm. E ghệ bảo mua váy sexy nhưng t bảo cứ mặc đồ như bình thường. Áo phông quần thun vào rạp phim cho dễ hành sự. Nhưng mà lần này t bảo ghệ là trước khi vào rạp xem phim thì vào nhà vs bỏ hết đồ lót ra. Mong chờ quá. còn 2 tuần nữa
Nhớ share anh em ít ảnh
 

teinn

Yếu sinh lý
Do tâm hay do bệnh?
Tâm là mày fomo, mày muốn check đth liên tục để hóng coi đang có cgi, hóng coi bọn tao rep gì để mày tham gia trò chuyện. Thể thao, giãn cơ là tốt nhất. Tránh xa "cộng đồng" ra quanh thời gian ngủ. Nếu không ngủ được, học, hay làm gì đó có ích, sẽ đỡ.
Do bệnh, tùy chứng tao có thể chỉ mày thuốc hỗ trợ, ngon bổ rẻ.
T cũng chẳng rõ. Nhưng t ít vào cđ để xem cmay reply gì. T đi học xong về cơm nước các thứ r đi học ở nhà. Nghỉ full thì t đi làm. Rảnh chiều thì t thể thao. Tối về học nhưng xong r vẫn k chịu đi ngủ. Trong đầu cứ kiểu là xem đt tí r ngủ cũng dc. Cứ tí dần tí dần xong 1-2h sáng cmnl. cảm giác dù học hành chuẩn chỉ nhưng vẫn bị " thối não " ấy. Muốn bỏ vl mà đ làm dc, dc cái bỏ lọ thì làm dc. Chắc sau tháng này t cần rèn bản thân nhiều hơn
Btw done 20-21
 

teinn

Yếu sinh lý
Mày tập thể dục cho mệt rã rời rồi vêf nghỉ chút tắm rửa ăn cơm , xong quyết tâm đọc sách cuốn nào hay hay , lúc nào liu thiu ngủ là ngủ luôn, đừng mò điện thoại nữa, làm như thế khoảng hơn tuần là cơ thể lại quen với nhịp độ, là m có thể đi ngủ sớm.

Nói vậy chứ t cũng toàn ngủ muộn 😀😅🤣😭
Ôi dm t liu thiu vẫn đ chịu ngủ cơ. Đến lúc sụp cmn mí vào lúc đấy mới ngủ thật. Sách thì t gần như k đụng vào. Thể thao thì t vẫn homegym đều 6b. Mệt thì có đầy nhưng vẫn đéo chịu ngủ cơ. Đ cưỡng lại được mấy cái cám dỗ của cái social media
 

teinn

Yếu sinh lý
Có khoảng tgian mà kiểu t đặt ra cho mình cái tgian ngủ và k ngủ ấy. Đợt hè cứ tầm 2h mà t k ngủ trưa là t sẽ đ ngủ nữa vì t sẽ đ chơi dc game. Xong đến tối buồn ngủ vcl mà vẫn cố thức. Quá giấc cái là lại 1-2h sáng cmnl
 

The Lion King

Tao là gay
Chủ thớt
đến giai đoạn, xem xxx mà cũng kỉ luật. cái này càng cai xem XXX thì càng khó thực hiện thử thách, càng nứng càng xem nhiều vào. đến mức xem cũng thấy chán. auto NNN. cố lên mấy thằng ml

có 2 giới hạn:

1 là quyết tâm sắt đá không thèm xem.
2 là xem cho lòi con mắt đến mức chê chán quá ngán luôn.
 

The Lion King

Tao là gay
Chủ thớt
Day 21. Buồn ngủ vc nên điểm danh sớm. E ghệ bảo mua váy sexy nhưng t bảo cứ mặc đồ như bình thường. Áo phông quần thun vào rạp phim cho dễ hành sự. Nhưng mà lần này t bảo ghệ là trước khi vào rạp xem phim thì vào nhà vs bỏ hết đồ lót ra. Mong chờ quá. còn 2 tuần nữa

NGHỊCH NGỢM GHÊ VẬY ĐÓ 🤣🤣
 

The Lion King

Tao là gay
Chủ thớt
Ôi dm t liu thiu vẫn đ chịu ngủ cơ. Đến lúc sụp cmn mí vào lúc đấy mới ngủ thật. Sách thì t gần như k đụng vào. Thể thao thì t vẫn homegym đều 6b. Mệt thì có đầy nhưng vẫn đéo chịu ngủ cơ. Đ cưỡng lại được mấy cái cám dỗ của cái social media
đấy cái quyết định lớn nhất là ở chỗ khi m liu thiu mà vẫn cố đấy, nó làm não m ráng thêm, làm rối loạn nhịp sinh học luôn.
đọc sách tốt mà, sao không đọc vài cuốn.
mày cũng có phần nghiện mạng xã hội nữa, nên học cách cầm lên đc đặt xuống đc nhé.

 

The Lion King

Tao là gay
Chủ thớt
Có khoảng tgian mà kiểu t đặt ra cho mình cái tgian ngủ và k ngủ ấy. Đợt hè cứ tầm 2h mà t k ngủ trưa là t sẽ đ ngủ nữa vì t sẽ đ chơi dc game. Xong đến tối buồn ngủ vcl mà vẫn cố thức. Quá giấc cái là lại 1-2h sáng cmnl

Mày có điểm giống t đấy, cứ quá 2h là không ngủ nữa, thức luôn, trừ khi quá mệt và mắt k lết nổi.
Đến tối cungz cố thêm :))))))
 

cmc1920

Yếu sinh lý
Ngày 6 . Cảm giác cậu em mình nó nhỏ đi thấy rõ , còn cơ thể thì thấy khỏe thật , giảm được triệu chứng ảo tưởng bớt suy nghĩ linh tinh lại .
 
Bên trên