Có ảnh Ở phòng gym tao tập toàn những thằng cùi bắp

thichxemsexxx

Tao là gay
Tao đi tập gym một tháng ở phòng tập , toàn mấy thằng mập mập to con nhưng body đéo cân đồng , thằng nào cũng tay to , ngực to mà chân nhỏ , hoặc bụng to . Nhìn cơ to nhưng đéo săn chắc , mà tụi này tuần nào cũng tập full . Đéo hiểu, tao chỉ cần tập 4 ngày trong tuần , còn bao nhiêu về nhà hít xà đơn , chạy bộ thì body tao vẫn ngon nhất phòng Xem nội dung: 168705
T đây không tập gym .Sáng dậy chạy bộ , hit đât , đu xà chia ra mỗi ngày mỗi môn.Thich thì đi tập thêm boxing .ĐM cơ băp éo khac j mấy tml tập gym lâu năm , nhìn còn ngon hơn nữa.
 

cucaivang

Yếu sinh lý
Giàu mà mập ú như mày dễ bệnh nhìn như con lợn nái
Bọn nghèo thường có thêm cả cái tính áp đặt ko cần dùng não à? Tao chỉ hỏi mày có ngon bằng số dư bank của tao ko,thế là mày nghĩ tao béo :)) thảo nào mãi nghèo
 

ocervn

Chim TO
Ở độ tuổi thanh niên 2x thì body này bình thường, đừng nerd cắm đầu vào máy tính nhiều quá thì tập tầm tháng là được vầy. Qua tới 27 28 bắt đầu nhão nhoét tích mỡ biết nhau ngay
 

DEHYDRATION

Tao là gay
VCL bớt ảo tưởng đi, tay vai đéo có, chân đùi teo, ngực lép .... khoe làm méo gì.
Tập tạ có nhiều trường phái, có loại chúng nó tập sức mạnh nên nhìn béo béo nhưng khỏe như trâu, squad với nâng tạ là chuyện nhỏ vì chúng toàn chơi power lift. Có loại thích tập cho có cơ bắp (cut and defined) vì thích thể hình.

Mới tập một tháng đã chê thiên hạ, tập vài năm đi đã rồi mở mắt to ra.
đừng cổ vũ cho cái mập đụt nữa
béo toàn tiểu đường
 
Bên trên